Sicherheits- und Falltraining für Pferdesportler

am 04. Mai von 10.00 bis 13.30 auf dem Barghof in Ahrensfelde

Das Seminar ist folgendermaßen aufgebaut:

 

Im theoretischen Teil geht es um den sicheren Umgang mit dem Pferd am Boden und beim Reiten, um Sturz- und Gefahrenvermeidung und das richtige Fallen.

Wir sprechen über Schutz- und Sicherheitsausrüstung und eine sinnvolle Rettungslogistik.

 

Im praktischen Teil erarbeiten sich die Teilnehmer ein leicht reproduzierbares Trainingsprogramm, das gut in den straffen Alltag eines Reiters integriert werden kann.

Anschließend lernen die Teilnehmenden schrittweise das Bewegungsmuster Abrollen bis zur dynamischen Schulterrolle.

 

Die Kurse richten sich an alle Pferdesportler.


Fitness für Reiter in Ahrensburg in der Turnhalle

80% Erstattung durch Krankenkasse

26.04. bis 14.06.2024  freitags 20.00 bis 21.30

Reiten ohne zu stören ...

Passe dich der Bewegung deines Pferdes an,

- um im richtigen Moment einwirken zu können,

- um das Bewegungspotential deines Pferdes positiv zu unterstützen und nicht zu behindern.

Um eine Losgelassenheit des Pferdes überhaupt erreichen zu können,

m u s s der Reiter über eine körperliche Leistungsfähigkeit verfügen, die ein regelmäßiges Training nötig macht. Nicht anders wird die Leistungsfähigkeit des Pferdes verbessert.

 


Fitness für Reiter  online

02.04. bis 04.06.24 dienstags von 20.00 bis 21.00

5 gute Gründe, um sofort zu starten:

1. Du trainierst bequem von zu Hause und sparst Zeit.

2. Deine Motivation bleibt hoch durch konstante Termine.

3. Das Training ist individuell mit direktem Feedback, passend zum Leistungs- und Trainingszustand des einzelnen bei maximal sieben Teilnehmern.

4. Dein Trainingserfolg stellt sich durch didaktische Trainingsreihen schnell ein.

5. Das Sportprogramm ist leicht reproduzierbar.